2016年2月27日土曜日

第20回「子どもの環境」

みんくる大分スタッフのえとぅーです。

2月21日に、「第20回みんくるカフェ大分」を開催しました。

テーマ:「子どもの環境」
ゲストスピーカー:「溝邉 恵さん」(保育士)

0歳、2歳、高校生、大学生、社会人など様々な方が参加されました。

・溝部さんのお話し。保育士ならではのお話しを伺うことができました。

特に印象的だった、打ち合わせ時の話と当日の話を書きます。

★保育士は、親に上から言うことはできない。
例えば、朝食を食べてこなかった時、「なんで食べさせなかったの?」と親を頭ごなしに問い詰めることは良くない。ふんわりと気付かせる。
預けに来た時に、
保育士「○○ちゃん今日ご飯食べた?」
子ども「食べてないー!」
保育士「お母さん○○ちゃんご飯食べてないんですねー」
お母さん「(はっ。。。)」

★発達障害グレーゾーンの子。
保育園での様子を親に報告するが、そのような子の場合、「病院に行った方がいいですよ!」と上から言ってもなかなか親は受け入れてくれない。
「専門の所に行った方がいいかもしれませんね」と言う。
診断がされるのが良いのか悪いのかすごく悩む・・。


★保育園で、「いつもと子どもの様子が変だな」と思ったときは、何か問題が隠れている。親が別れ話をしているとか。。

★離婚した父親が突然、子どもに会いたいと保育園に来た。
でも、母親との決まりで、渡すことはできない。
なかなか父親は折れず、トラブルに・・。
「こういう時に1番つらいのは子ども」です。

(今回は、子ども連れの方もいらっしゃり、遊びコーナーを設けました。)


・次にテーブルでの対話。
みんくるカフェ大分の特徴は、「結論を出さなくてよい」というところです。
様々な年齢、社会背景を持つ人々が集まり、ざっくばらんに話すところに魅力があります!!

トークテーマ「健常児と障害児を一緒に育てた方がいい?」

・保育園や幼稚園は遊びがメイン。だから、いろんな子と過ごして社会性を身に付けさせたい。

・小学校での授業では、どうしてもついていけない子がいる。その場合、分けないと、ついていけている子、ついていけてない子、両者にとって適切ではない。だから、分けざる負えない場合もある。

・小学校を振り返ると、分けなくてもいい時間もたくさんあったと思う。

テーブルチェンジをした後は、溝部さんのテーブルに入りました。
ストとおしゃべりができるところも魅力の1つです!

保育園や子育てについて興味深い対話がされました。

保育園には、発達障害グレーゾーンの子がいるのよね。例えば、すぐ叩く子。
私「その子が虐められたりしないのですか?」 溝部さん「子供は素直だから、あいつ変だよね。ってすぐ言うのよ。そして、みんなが言い出すとのけ者になる。」
「保育士が間に入り、どうして仲間に入れないか両者の意見を聞いて、話させると、ここを直せば仲良くなれるんだと分かる。」

小さい子って月1回くらい熱出したりするんだけど、そんなに仕事を休めない。「熱 長引かないでね!」って親が余裕が無いと不思議と子供にも焦りが伝わって、熱が上がる。仕事辞めてからは余裕が出てピタッと子どもの熱は減ったわ。

・私「ほんと仕事しながら子育てって凄いです...」
親世代の方「時間の使い方と、力の抜き方が上手くなるよ。」「あと、子育てで大事なのは、親自身の吐け口があることだよ」

子育てに思いをはせる1日になりました。

さて、次回は、3/13(日)10:00~13:00
ゲスト:片原由貴子さん(あすらん代表)(民間の学童保育をされている素敵な方です)
場所:いまじんプラスワン大分市田中町15組の2)
参加費:1000円(ランチ付

お申し込みは、こちらまで


皆様とお会いできることを楽しみにしております!


第19回みんくるカフェ大分 開催報告

こんにちは。
みんくるカフェ大分学生スタッフのやすおと申します。


大変遅れましたが、1月31日(日)に開催した第19回みんくるカフェ大分の報告をしたいと思います。
1月~3月は大テーマを「子ども」として開催しています。
「子ども」第1回目となる今回は、ゲストスピーカーとして大分大学医学部小児科学講座教授 井原
健二さんをお招きし、簡単な自己紹介の後、日本や大分の人口推移や子育てに関する政策、ワクチン接種について、大分の小児救急について、子ども(乳幼児)の体調が悪くなったとき家庭ではどう対応したらよいか等々、興味深いお話を聞けました。




特に、子どもの体調が悪くなったら~の話では、日本小児学会監修のアプリ「子どもの救急」を用いて、例えば発熱等のよくある症状に対して家庭でどのような対応をするべきか豊富な知識を元に分かりやすく説明していただきました。
このアプリは本当に便利で、子どもに当てはまる各症状の項目にチェックしていくと最適な対応方法が表示されます。現在子育て中もしくは近々子育てを始めるという方はぜひ利用してみてください。


ゲストスピークの後は、5~6人のテーブルに分かれ、ゲストも交えてトークをしました。
今回のトークは、子育てする上で大変なことは?どんな小児科医が良い?の二つを主軸に進みました。子育てが終わった方、最中の方、まだ経験していない方を交え対話は盛り上がりました。
以下、どんな話題が出たか簡単にご紹介します。


子育てする上で大変なことは?


何よりも、子どもに何か異変が起きた時、いったい子どもに何が起きたのか分からずとても不安になる。
夜中に体調を崩すことも多く、病院をすぐに利用出来ない時等は不安に耐えるしかない。
引っ越し等で利用する小児科が変わり、子どもが新しい先生になじめなかったり、治療の進め方が前の先生の方が良かったりと、うまくいかなくなった。
成長していくと、人付き合いや勉強等新たな問題も生まれる。


僕のテーブルでは主にこれらの内容でトークが弾んだのですが、やはりキーワードは「不安」なんだなと思いました。色んな不安に対処するため、相談相手であったり先述したアプリであったり色んな手段を知ることが重要だと感じました。


どんな小児科が良い?


優しい先生が良い。
話をちゃんと聞いてくれる。
子どもは医師より看護師の方がなつきやすい(お母さんに似た雰囲気を持っているからかも?)。
看護師の存在も重要。ベテラン看護師がいると安心する。
情報発信をしてくれる。


これはどの科の医師でも共通のようですが、特に子どもが相手ということで優しい先生が一番だという話になりました。そして看護師の重要性についても言及されました。
そしてなるほどなと思ったのは、情報発信という話です。ネットの普及した現代、子育てをする上で有益な情報を小児科がたくさん発信してくれると助かるという話は、将来の参考になるなと思いました。


トークの後はサラムーンというお店の絶品サンドイッチを食べながら(残念ながら画像がありません...)1時間フリートークをして閉会となりました。
今回もとても楽しい会になりました。参加者の皆様ありがとうございました!
またのお越しを楽しみにしております。


みんくるカフェ大分に関するお問い合わせはこちら

2016年2月22日月曜日

第18回「死と生」

みんくるカフェ大分スタッフのえとぅーです。遅くなりましたが、開催報告です。

12月13日第18回みんくるカフェ大分を開催しました。

度々お世話になっている、Frogeyaさんに協力して頂きました。
いつ来ても、Frogeyaさんは「大人の隠れ場」という落ち着いたお洒落な空間です。

さてさて、今回は、「死と生」の3回目。
ゲストスピーカーは、松本量文さん(長安寺住職、まつもと歯科院長)
住職として働きつつ、歯医者さんでもある松本さんをお呼びしました。




住職の恰好で登場され、お寺のお話しや、死生観についてのお話を伺いました。
松本さんのお話しを踏まえ、5~6人毎に分かれいろいろな話をしました。

「死」って何だろう?
 医学的:すべての生物に最終的に起る生命作用の完全な停止。
 宗教・信仰:肉体的な存在と精神的な存在を別離。という考えもある。
また、「脳死=人の死?」という議論は度々行われる。
果たして、「死」ってなに?

「残されたものの死に対する感情ってどうだろう?」
家族の死。他人の死。
今、この瞬間にも、世界では何人もの人々が死んでいる。
でも、その方々の「死」と家族の「死」は全然違う。
それはなぜだろうか?
「そこにどれだけ愛があるか」が大切だと思う。
愛する人が死ぬと悲しい。
だからこそ、愛を持って接することが大切だと思う。
どんな人に対しても、日ごろから。

・松本さんより
辛い現実に立ち向かわなければならないとき、自分ひとりで人生を背負おうとすれば、
重みで潰されそうなります。
しかし、自分はちっぽけな存在で、他の大きな存在に生かされていると思えば、荷が軽くなります。」

有意義な時間を過ごした後は、お待ちかねのランチ!!
今日もFrogeyaさんの絶品ランチを頂きました!(お腹が空き過ぎていて、写真を取り損ねました...)

さてさて、「死と生」というテーマで3回開催した訳ですが、3回を通して、
私が最も感じたことは、「死を考えることは、今をどう生きるかを考えることである」
ということです。
今この一瞬を大切にしたいな。と感じることができました。

次回は、1月31日の開催報告を、スタッフのヤスオくんが書いてくれます!お楽しみに!!

今回お世話になった、Frogeyaさんはこちら(食べログのリンクを貼りました)

みんくるカフェ大分に関するお問い合わせはこちら

2015年11月25日水曜日

第17回「いつか来る死に対して今を生きる大切さ」

11月22日に、第17回みんくるカフェ大分を開催しました。

今回は、「死と生」の2回目。
テーマ:いつか来る死に対して今を生きる大切さ
ゲストスピーカー:医師 山岡憲夫さん(やまおかクリニック院長)
場所:Es+sense

大分でも有数の珈琲が美味しい、大人気のカフェで開催。
今回はモーニングでした!


山岡先生は、在宅医療や緩和ケアを専門にされている先生です。
年間130人以上の癌患者さんを看取っています。
今回は、山岡先生の経験から患者さんのお話、今を生きる大切さ等を聞くことができました。
最も心に残ったのは、末期となり人生の最期を迎えた方の中で、「今が一番幸せだ」と言ってくれる方がいるというものでした。
一つの具体例として出されたあるおばあちゃんの話を紹介します。
その方は若い頃からとても活動的で、お年を召されてからも社交ダンス等々多くの活動をされていましたが、晩年病床に伏すことになりました。
しかし、山岡さんらによる支援の中、孫たちに昔の自分の話を語るといった穏やかな晩年の日々を送る中で、「先生、私は今が一番幸せだよ。ありがとう。」とおっしゃったとのことです。

自らの死を受け入れ、幸せなまま穏やかな死を迎えるというのは理想の死の一つだと思いますが、末期がんという壮絶な状況の中でそう思う方がいる、すなわちそう思えるような医療や支援を行えているということに感銘を受けました。

他には、意外にも晩年を迎えようとする本人自身はそれに気付かずにいるという話もありました。
「家に帰りたい」という願いは「家で最期を迎えたい」ではなく、「家で暮らしたい」という意味であるという言葉は、最近祖母を亡くした私にとってとても共感できました。

山岡さんの手法の一つである、最期であることを気付かせないまま家族に最期の言葉を言ってもらうための、子供には「この子にはどんな大人、人間になって欲しいか」配偶者には「相手を愛しているか」と尋ねる方法は素晴らしいと感じました。

会の最後の、「我々ターミナルに従事する人間はそもそも誰もが持つ死にたくないという願いを忘れてはいけない」という言葉は、将来医師になる私にとって重きを持つ言葉となりました。


ゲストトークの後は、5~6人のテーブルに分かれ、対話をしました。
「末期がんになったら」
・まずは身辺整理をしたい。
ある程度の年齢になったら元気な内からやっておくのもあり?
・身近な人が末期がんになったら
 単なる民間療法でも話に聞いたものでも、色々な方法を試してあげたい。
 それらをすることで、見送る側としての後悔もなくなる。
 そして何より寄り添ってあげたい!
・自分が末期がんになったら
 残すことになる人々への思いと不安(例えば子供)が募る。
 最期には関係の深い人々に看取ってもらいたい!
 そのためにも、今からでも人間関係を大事にしたい。
告知であれば「2,3日の旅行はいいけど、1週間は無理」など、ある程度具体的な線引きが欲しい

「幸せな最期とは」
・先程のテーマとの続きとなるが、やはり寄り添われ看取られるのが理想。

自分の人生に満足して後悔のない状態で最期を迎えたい。
・生前葬という選択肢もある現代において、「自分の死の準備というのは、幸せな最期を迎えるための最低条件の一つなのかもしれない」という意見が出ました。その上で、今「死の教育」が時代に求められている野かもしれないと感じた。

参加者さんよりメッセージを頂きました。
今回は目頭が熱くなるようなイベントでした。とても勉強になりました。長い間死と向き合っておられる先生の話をこんな間近で聞けたのは本当に貴重でした。私も親族を癌で亡くしていますので、先生のお話は心に深く響くものがありました。
そして、いろんな立場の方たち(現役の看護師さん、医学生、施設で働く方、医学部を目指す高校生etc)と“死”について話し合うことが出来たのもとても興味深かったです。“死”について考えると、自然と深く“生”のことを考えるようでした。みなさん、ご自分の思っていることを真剣に言葉にしていました。今回のテーマは言葉に出すのがなかなか難しかったと思うのですが、いざ言葉に出して出力してみると、はっと気づかされることがあったように思えます。
これから、もっと普段の生活の中で、自分や親、妻などがもし大病にかかったときにどう生きたいか?どう死にたいのか?話し合っておくべきだなと感じました。
先生は死の教育とおっしゃっていましたが、本当に大切なことですね。
参加できてよかったです。


次回は、12月13日です。「死と生」の第3回目。
1回完結型ですので、もちろん今回参加できなかった方も参加OKですよ!
テーマ:仏教からみた「死」と「生」と医療者からみた「死」と「生」~
日時:12/13(日)10:00~13:00
場所:ENGAWA Cafe Frogeye(大分市顕徳町1丁目13−17)
ゲストスピーカー:松本量文(天台宗 僧侶:まつもと歯科医院 院長)
参加費:1000円(ランチ付)

参加希望の方は、minclecafeoita@gmail.com まで
お名前、当日緊急用の電話番号をお送りください。

皆様にお会いできることを心より楽しみにしております。

今回お世話になったカフェはこちら
Es+sense  http://tabelog.com/oita/A4401/A440101/44005032/

2015年11月2日月曜日

第16回 「その人らしい生とは~医療のおける事例を通じて~」

葉の色づきが始まる今日この頃。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。

みんくるカフェ大分スタッフの、えとぅ~です。

10/31(土)に、「第16回みんくるカフェ大分」を開催しました。
第6クール「死と生」
第1回目「その人らしい生とは~医療のおける事例を通じて~」
ゲストスピーカー:岡江晃児氏(国立病院機構大分医療センター ソーシャルワーカー)

今回も、大人の隠れ場「Frogeye」さんで開催させて頂きました。

ハロウィーン!
ということで、受付では、「Trick or Treat!」と言って頂いた方に、お菓子をプレゼントしました。

ゲストスピーカーである、岡江さんみんくるカフェ大分の常連さんの1人です。
今回は、いつもと異なり、岡江さんのお話の合間で、テーブルでの対話の時間を作るという形でした。

私の目線で、岡江さんの話やテーブルでの対話を書きます。


まず、自己紹介とソーシャルワーカーについて。
大分医療センターで、ソーシャルワーカーとして、10年以上勤務。
年間1000件近くの相談に乗るそうです。

ソーシャルワーカーは、まだまだ日本での認知度は低いですが、wikipediaによると、
ソーシャルワーカーとは、「生活する上で困っている人々や生活に不安を抱えている人々、社会的に阻害されている人々に対して、関係を構築し、問題解決のための援助を提供する専門職」です。
病院での「メディカルソーシャルワーカー」や、学校での「スクールソーシャルワーカー」は、最近よく耳にします。
「こういう制度がありますよ」と制度を使って人々を支援したり、「癌サロン」を開いて、癌患者さんの思いを共有したり。様々な制度や手段で、人々・社会に働きかけます。

岡江さんの経験した1人の患者さん(Aさん)のお話。
高齢男性で生活保護の方が、お店で倒れ救急搬送。今日には亡くなるという緊急の状態でした。
だが、身寄りがない。
1st対話 「あなたが医療側ならどうする?」
行政に身寄りが本当にいないのか確認する。葬儀はどうしよう?などなど・・・。

このような場合、岡江さんが来る前は、
1,病院が行政に葬儀依頼をする
2.葬儀屋が病院に来る
3.病院側はお見送りをする
で終わりでした。

2nd対話 「あなたはどう感じますか?」
このまま亡くなるのは悲しい。葬儀に誰も付いてくれないなんて・・・。

先ほどの対応でも、病院側としては悪くないと思います。患者さんは1人で亡くなることを希望していたかもしれません。
でも、それは、なんだか「寂しい・・・」。

岡江さんは、患者さんが身に付けていたあるメモを見つけました。
そこには、いくつもの名前と電話番号が書いていました。
もしかして!と思い、岡江さんは、電話しました。
「現在使われておりません・・」「現在使われておりません・・・」
4件目でやっとつながりました。
「○○さんが働いていた会社のものです。○○さんには多くの写真がお世話になっていました・・・。」
なんと、患者さんが昔働いていた会社の社長さんでした。
会社の方々は、遺品の整理、葬儀にも来てくれました。

他にも2人つながりました。
福岡の知人。「障害を持っていて行くことはできない。」と最初は言われました。しかし、Aさんの状態を度々話していると、夕方には来てくれました。
姉(東京)。「20年も会っておらず、申し訳ないが行くことはできない」と言われました。 この言葉を聞き、岡江さんは、「行ける!」と感じたそうです。
”申し訳ない”と思っている方なら、本当は”来たい”という気持ちがあるはず。
「○○さんとは昔から疎遠だったんですか?」
「いやいやそんなことはないですよ。昔はこんな子で・・・」
お姉さんにAさんの思い出を語ってもらい、お姉さん自身にAさんへの気持ちを思い出してもらう。
すると、東京からなんと大分まで来てくれました。
葬儀では、多くの方に囲まれました。

3rd 「この人の死と生をどう感じる?」
お姉さんや知人、社員の方々に囲まれ、Aさんは幸せだったと思う。
葬儀って実は生きている人のためにあるのか?

最後、骨壺はお姉さんが持ち帰ることになりました。

岡江さんの話を聞き、ソーシャルワーカーの仕事を知り、そして、「死と生」について皆で感じる場となりました。

ランチタイムでも対話は止まらず、楽しい時間を過ごすことができました。


次回も「死と生」をテーマに開催します。

第17回「みんくるカフェ大分」
日時:11月22日(日)9:00~11:00
場所:Es+sense (大分市葛城1093)
参加費:1000円(朝食付き)
ゲストスピーカー:医師 山岡憲夫さん(やまおか在宅クリニック 院長)

参加申し込みは、
minclecafeoita@gmail.com まで
・お名前
・緊急連絡先の電話番号
をメールして下さい。

皆さんとお会いできることを心よりお待ちしております。

今回ご協力頂いたFrogeyaさんはこちら

みんくるカフェ大分のfacebookページはこちら

















2015年9月29日火曜日

第15回「薬」~抗うつ薬の今~

みんくるカフェ大分スタッフのえとう~です。


7月に「第15回みんくるカフェ大分」を別府「バレーナ」さんで開きました。

テーマ 「薬」~抗うつ薬の今~。


・ゲストトーク
・5~6名毎のテーブルでの語り合い
・ランチ
の順で行いました。

 今回のゲストスピーカーは、
大分大学医学部薬理学教室、教授の石崎さんと、
薬剤師の中島美紀さん(キムラ薬局)の豪華2代キャストでした。





 街の薬剤師さんと、大学教授がコラボするという異色の会。



みんくるカフェ大分ならではの、社会と大学が交わる会でした。


中島さん
「薬剤師法に、薬剤師の仕事は、”国民の生活を確保する”と書いている」
「患者さんと距離が近く、例えば抗うつ薬を飲んでいる患者さんの顔色などもチェックできる。この薬が効いているか分かる。」
「薬剤師は薬の何でも屋さん。薬で困ったら何でも聞いて。」
Drには、カバーできない部分を調剤薬局の薬剤師さん達がカバーできるのではないかと思いました。



石崎さんのお話
「うつ病には色々な薬が出ているが、原因は”分かっていない”。」
「うつ病の薬の難しい点は、効果が出るまで2週間かかり、気分が正常になるまで1年以上かかる。他の薬と違って長く飲み続けないと効果が分からない。」
「数年前に、麻薬で使われる”ケタミン”を低濃度で使ってみると、うつの状態から解放され、なんと数時間で効果が出るとの結果に。ただ、麻薬なのでなかなか難しい。」
「1か月前の医学雑誌より。ストレスを加えたマウスは、好きな砂糖水を飲まなくなったという結果に。ストレスを加えると、興味・喜びの喪失=うつ状態になるのでは!!!」
「楽しいという刺激が興味・喜びの改善に!!」
「ケタミンのように薬の開発(お金)も大事だが、原因究明も必要不可欠。ここを大切にしないと。」




テーブルでは、「うつにならないようにするには」などなどたくさんの話をしました。
「楽しいと思える引き出しを増やすこと」
「ハードルを低くするのが親の仕事ではなく、よいタイミングで誉めることが大事。仕事場でも同じ」
各人のうつ病の体験や身近な方のうつ病の経験など、多くの話を伺うことができました。


たっぷり話した後は、お待ちかねのランチ!
「バレーナ」さんの絶品ランチを堪能しました。







 大学に学生として通っている私個人としては、
最後の石崎さんの挨拶が特に印象的でした。
「大分大学では、編成により、僕ら世代の教授が増えてきております。地方大学では、もっと自分たちがしていることを社会に示す必要が出てきました。これは、我々教員が変わらなければいけないです。皆さん、大学を見捨てないで下さい。新しいことを得ましたら、ぜひまた伝えに来たいと思います。今度はぜひ私の研究分野を話させてください。」
と言い、深くお辞儀をしました。

 街の薬剤師さんと、大学教授がコラボし、そこに集まった様々な方々がお話するという今回。
今回も素敵な会になりました。


さてさて、
次回は、10月31日(土)テーマ「【死と生】その人らしい生とは~医療のおける事例を通じて~」
ゲストスピーカーは、ソーシャルワーカーの岡江晃児さんです。
お楽しみに!


今回お世話になった、「バレーナ」さん
http://r.gnavi.co.jp/773ja6sa0000/


みんくるカフェ大分へのお問い合わせはこちらまで
minclecafeoita@gmail.com